１～２日でしたら、水ファンデを使用されていれば、クレンジングを使わずに洗顔フォームで落とすだけでも大丈夫です。
水ファンデ以外の場合でも、洗顔フォームで落とすことは可能です。
よく泡立てて１回洗いにします。 その代わり、ローションの量をいつもの１．５倍つけておいてくださいね。
１～２日ほどでしたら洗顔を休む。と言っても素洗いします。
もしくは、備えつけての石鹸や洗顔フォームを洗面器に張った水に近いぬるま湯に、その石鹸や洗顔フォームを溶かし込み、溶かし湯を数回かけて洗うという方法がいいですね。これなら、他の洗顔料を使っても急激なトラブルになる可能性は低いです。
溶かし湯洗いをしなくてそのまま使ってもコンディションがよければ１?２日でしたら大丈夫ですが、もともと肌荒れしやすかったり、乾燥肌がようやく落ち着いてきたところでしたら、直接泡をつけない溶かし湯洗いのほうがいいですね。
基本的には、洗い流すものなので、初めて使う洗顔料だから急激に肌荒れすることはないのですが、慣れない成分に触れて一時的にアレルギー状態になることもありますので、やはり肌が弱い場合は、慎重にケアするといいでしょう。
・まったくない場合
エッセンスをつけて、クリームでＯＫです。このときのクリームの量をいつもの半分にするのがポイントです。この方法で、１～２日ローションをつけなくても普通のコンディションであれば、大丈夫な肌になっていると思います。
※どうしてもローションをつけないと不安と言う場合は、手元にある化粧品をミネラルウォーターまたは精製水を１～２滴分加えて薄めてつけてみてください。
・少し残っているけど・・・あとわずかの場合
ローションにミネラルウォーターまたは精製水を１～２滴分加えて薄めたものを５．６回つけてから、エッセンスを使っている場合には、その後につけて、その後クリームです。
ローションを薄めてつけた分、水分が逃げやすくなっています。ＴＴＱオイル、ＳＰクリームをお持ちの場合は、これらを薄くつけて保護しておきましょう。
ローション、クリームをつけておけば大丈夫です。いつもよりも３回くらいローションを多めにつけて対処してください。
・エッセンスをお持ちの場合
いつもエッセンスを先につけていると思いますが、このときはローションをいつもよりも２回ほど多めにつけてから、エッセンスをつけるようにしてください。
分量はいつもどおりで特に増やさなくてもいいです。
エッセンスをクリームの代わりにと多くつけてしまいますと、成分が濃厚なため、皮膚に行き渡りきれないエッセンスが空気に触れて白いポロポロとカスのように出てしまうことがありますので気をつけてください。
・バリアクリーム、ＴＴＱオイルをお持ちの場合
エッセンス、ローションの後にいつもクリームをつけるという段階で、バリアクリームまたはオイルを少量顔全体、もしくは乾燥しやすい部分のみにつけてくださいね。
1 洗顔は素洗い、回数も２．３回すすぐのみにしてください。
2 ローションをいつもよりも２．３回多めにつけます
3 シャレコクリームをローション１．２滴を混ぜ合わせて両手で練ってそれを顔に置くようにつけます。
4 保湿剤（馬油、スクワラン）を購入し、それを3の後に薄くつけておいてください。
5 上記のオイルは酸化しやすいので、肌になじんだらＵＶローションを重ねづけして、パウダーをしっかりはたくようにしてください。
天気が曇りまたは晴れ（日光に直接当たる時間が２，３時間）の場合には、水ファンデを少し量を多めに出して、５０回くらい両手のひら指先まで全体を使ってよく練り合わせてドロっとさせてつけます。
→散乱剤の量が多くなるので、ＵＶ効果が少しは違ってきます。その後、パウダーを２回以上重ねづけしてください。
晴れで終日外出の場合には、日焼け止めＳＰＦ２０程度のものをお求めになり、使います。その際、無香料、ノンケミカル、オイルカットのものをできるだけ選びましょう。
必ずその日はクレンジングを忘れずに。
